梅雨季节关注人体防潮 预防季节性的身体疾病

平常注意事项

身体要保持干爽

梅雨季节，由潮湿闷热天气引起的呼吸道疾病、胃肠道疾病、皮肤病、妇科疾病等，对健康的威胁逐渐加大。人的身体和精神也需要防潮。为此，专业医师提醒，进入梅雨季节，应提前做好季节性疾病的预防。

把好入口和呼吸关

梅雨季节最“出名”的就是让东西发霉。金黄色葡萄球菌和黄曲霉毒素在梅雨季节最“活跃”，正是适合它们繁殖的好时机，并易产生毒素。被它们污染了的食物，即使烧熟煮透也很难分解掉毒素，吃了也会发生食物中毒。

儿童患病的多发季节

儿童发病的病种一般以呼吸道感染为主，包括感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎等。医生提醒广大家长：家长要注意儿童的饮食卫生，少使用空调，少让孩子生吃海鲜，尽量少吃或不吃冷冻的食品（不可暴食生冷瓜果）。与此同时，家长应合理督促孩子加强体育锻炼，增强体质；体质较差的儿童最好少去游泳；父母还应根据天气的冷暖变化随时给孩子增减衣物，衣服应以纯棉料为主，尽量宽松。

老年人和个人卫生

对患有高血压等疾病的患者，医生也提出警告：梅雨季节的气压、气温变化较大，易导致人体植物神经功能紊乱，血管收缩，血流受阻，心肌耗氧量增大，心脏负荷加重，容易诱发心肌梗塞、脑中风等。同时，梅雨天也是皮肤病多发季节，温暖潮湿的环境正适合真菌的生长繁殖。因此医生建议，梅雨天要特别注意个人卫生，保持周围环境的通风干燥和身体的局部干燥。

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